یکی از مهمترین مواد معدنی که به وفور در غذاهای دریایی و گوشت ها یافت میشود روی هست که تاثیر زیادی بر زیبایی و شادابی پوست دارد، در ترمیم سریع زخم ها به بدن کمک میکند و در جلوگیری از آفتاب سوختگی نقش بسزایی دارد و در ترمیم زخم های ناشی از سوختگی به بدن کمک شایانی میکند. روی که به شکل روی سولفات و یا زینک پلاس در داروخانه ها موجود است میتواند مکمل خوبی برای شما جهت ترمیم و زیبایی پوستتان باشد توصیه می کنیم که در کنار مصرف روی حتما ویتامین سی نیز استفاده کنید که خاصیت مکملی نسبت به هم دارند.کرم زینک اکساید نیز در داروخانه ها موجود است که این کرم نیز نقش بسیار زیادی در ترمیم سریع زخم ها و کاهش اثرات سوختگی ها دارد البته زینک اکساید بعنوان ضد آفتاب در اکثر کرم های ضد آفتاب بعنوان عنصر اصلی استفاده میشود و نمیتوان از خاصیت ضدآفتاب بودن آن چشم پوشی کرد. چنانچه جراحی زیبایی پوست،میکرودرم،لیزر و.. انجام داده اید حتما در کنار استفاده از کرم های ترمیم کننده از کرم زینک اکساید و همچنین قرص ها و کپسول های زینک استفاده کنید تا در ترمیم و رفع جای زخم ها به شما کمک شایانی کرده باشد.همچنین روی در رشد ناخن ها و رشد مو و تقویت موها به بدن کمک زیادی میکند.
ضد آفتاب مای ساخت کشور آلمان هست و مارک اصلی آن فقط در داروخانه ها موجود است و قیمت آن بین 10 هزار تا 15 هزار بر حسب اس پی اف و قدرت آن متفاوت است. ضدآفتاب آردن ساخت ایران است و نسبت به سایر ضد آفتاب های ایرانی دارای کیفیت بهتر و محسوس تری است ولی چیزی که بیشتر در این ضد آفتاب ها به چشم میخورد خاصیت سفید کنندگی آنهاست که آن نیز به دلیل استفاده زیاد از زینک اکساید در این کرم ها هست. زینک اکساید به خودی خود یک نوع ضد آفتاب است که با ترکیب با سایر مواد و ویتامین ها اثر ضد اشعه ای آن بیشتر میشود. ضد آفتاب مای برای پوست های حساس و نازک بسیار مفید و بهتر است. اصولا مقایسه این دو چندان مناسب نیست چرا که کشور سازنده ی این دو با هم فرق دارد. مطمئنا ضد آفتاب مای در بین ضدآفتاب های حرف نخست را میزند البته با توجه به قیمت مناسب و خاصیت بهترش. ولی نمی توان گفت که آردن کیفیت کمتری دارد یا تاثیر چندانی ندارد چراکه جزو قوی ترین ضدآفتاب های موجود در بازار است و قیمت آن نیز در حدود 10 هزار تومان میباشد. برای پوست های معمولی، استفاده از کرم ضدآفتاب آردن با اس پی اف 25 توصیه میشود.
www.yourfun.ir
اگر ژل مو ، گیاهی نباشد و دارای ترکیبات شیمیایی باشد و هنگام استعمال به سطح پوست سر برسد مطمئنا در بلند مدت باعث ریزش مو میشود، چسب مو نیز که جای خود را دارد و اصولا از ترکیبات شیمیایی تشکیل شده پس به شدت می تواند مضر باشد. اما اینکه یقینا اظهر کنیم با زدن ژل موهای سر خواهد ریخت زیاد درست نیست چراکه جنس مو و ژنتیک و تغذیه و هزاران عامل دیگر در ریزش مو تاثیر مستقیم دارند، شاید باشند افرادی که به کرات از ژل استفاده میکنند ولی ریزشی در موهای خود نمیبینند. ولی در کل بنا به اینکه این گونه مواد دارای ترکیبات شیمیایی هستند مطمئنا در ریزش مو دخیل خواهند شد، درست است که ریزش مقداری مو در روز طبیعی است و جای آن موی جدید می آید ولی ریزش بیش از حد نرمال، باعث طاسی سر و کچل شدن میشود.
منبع : yourfun.ir
مارک های جالب ایرانی نیز وجود دارند که دارای کیفیت خوبی هستند مارک هایی همچون سینره،سی گل، آردن، کرم های دکتر ژیلا و … اما چنانچه قصد خرید یک مارک خارجی خوب با کیفیت و قیمت مناسب را دارید یا چنانچه پوست شما حساس است و در صورت استفاده از کرم نرم کننده جوش میزند استفاده از کرم نرم کننده نیوا بهترین گزینه است. کرمی که ساخت کشور آلمان است و نرم کننده های آن به شکل قوطی های آبی و سفید و در وزن های 75،100،150 و 300 گرمی در داروخانه ها موجود است، قیمت این کرم فوق العاده بین 7 هزار تا 15 هزار برحسب وزن آن میباشد. ترکیبات استفاده شده در این کرم ها علاوه بر نرم و مرطوب نگه داشتن پوست شما در بلند باعث از بین رفتن جای زخم های قدیمی و لک ها نیز خواهد شد. چنانچه پوست خود را لیزر یا میکرودرمی کرده اید پیشنهاد میکنیم 1?5 سال به طور مرتب از این نرم کننده ها استفاده کنید. جهت اطمینان از اصل بودن این کرم حتما آن را از داروخانه ها تهیه نمایید چراکه مارک های تقلبی زیادی به شباهت همین کرم ها به بازار عرضه شده است که تشخیص اصل بودن آن تقریبا غیرممکن است و با مارک اصلی آن مو نمیزند.
منبع:http://yourfun.ir
پورتال جامع یورفان
به جرات میتوان گفت که بهترین و قوی ترین افزونه ی سئو برای سیستم وردپرس، سئو بای یوآست یا همان WP Seo By YoaST میباشد این سئو امکانات جالب توجهی من جمله ایجاد نقشه سایت بلافاطله پس از انتشار مطلب و اطلاع آن به گوگل و سایر موتورهای جستجو، امکان انتخاب نحوه نمایش سایت شما و توضیحاتش در موتورهای جستجو، امکان تنظیم عدم دسترسی موتورهای جستجو به قسمت هایی از سایت و.. را دارد ولی نکته بسیار مهم این است چنانچه تنظیمات این افزونه را بلد نیستید بهتر است از آن استفاده نکنید، در کل همه ی برنامه های سئو به این صورت است که تنظیم غلط و ناصحیح آن تاثیرات بسیار منفی بر سئوی سایت شما می گذارد، تنظیمات سئو بای یوآست نیز به همین شکل است، در پورتال یورفان نیز مقاله ای جهت آموزش تنظیمات افزونه سئو بای یوآست گذاشته بودیم؛ در کل استفاده از افزونه ی سئو یکی از مهمترین امور سایت داری است و نکته قابل ذکر اینکه یک افزونه را انتخاب کنید و سالیان سال از آن استفاده کنید و از تنظیم مجدد افزونه و یا تغییر آن پرهیز کنید چرا که کلمات و متا تگ های شما در گوگل ثبت میشوند و با تغییر مکرر آنها و تغییر افزونه صدمات قابل توجهی به سئوی سایت خود میزنید. گفتنی است این افزونه بصورت کاملا رایگان در اختیار وردپرسی ها قرار گرفته است. کافیست از منوی افزونه ها در قسمت مدیریت محتوای سایت خود، به منوی افزودن بروید و آنجا اسم SEO BY YOAST را تایپ کرده و جستجو را بزنید تا آخرین نسخه ی خام افزونه برای شما نمایش داده شود و در صورت تمایل از گزینه نصب برای نصب افزونه استفاده کنید.
در صورت کپی برداری مطالب یورفان لطفا آدرس آن را ذکر نمایید. www.yourfun.ir
دریا بسیار متلاطم است و من در حال غرق شدن.. دریایی که اسمش روزگار است و بنده ای بیگناه همچون من که تو هستی بخشیده ای.. تنها خواهشم این است یا نگذاری اینجا دست و پا بزنم یا هستی ام را همانطور که بخشیده ای بگیری.. منتظر لطف و کرمتم،آنچنان که تشنه ای سالها منتظر آبی باشد، منتظرم و این انتظار دارد کورم میکند، حرف دل را نمیدانم با که بگویم؟ چون احساس میکنم تو هستی و حرف هایم را میشنوی.. مدتهاست بی پاسخ مانده ام و چشم به راه.. فانوس خیالات تاریکم کم کم در حال خاموش شدن است و من تنها و بیکس مانده ام.. نمیدانم کجا بروم با که بگویم آنچه را که باید بگویم.. به خودت مدتهاست که میگویم.. مطمئنا خدایی به این مهربانی به این بزرگواری جواب نامه را بی پاسخ نمیگذارد.. ولی نمیدانم چرا این بار جوابم اینقدر طول کشید، شاید مصلحتی در کار باشد ولی خودت هم خوب میدانی دلی که به انسان ها بخشیده ای گاه طاقتش تمام میشود.. گاه بی قراری میکند.. گاه سخت پریشان میشود.. گاه با صدای بیصدایی تورا صدا میزند، گاه با تمام ناتوانی دنبال تو میگردد، گاه دلتنگ میشود و میگیرد، تنها تو میتوانی درک کنی آنچه که دل از آن خبر دارد.. اندکی امید دارم و این امید است که سالها مرا منتظر نگه داشته است؛ اندکی میتپد دل، اندکی صبر میکند ولی باز بیقراری میکند.. حال میخواهم از تو که اندکی مرا دریابی مدتهاست منتظر نور رحمت بی پایانت هستم، بتاب آن نوری را که دلم را روشن کند.. بهتر ببینم آنچه را که باید ببینم، بهتر بروم آن راهی را که باید بروم.. روزنه ی کوچک امید من مدتهاست منتظر نور مهربانی توست، دلی که سالهاست دنبال توست، دلی که تنها یک جا در آن وجود دارد و آنجا برای توست، دریاب این دل ویران را…
خدایا هر چی میخواستم خوب باشم نمیشد شاید قسمت نبود خوب باشم، خودت که میدونستی خیلی میخواستم خیلی زحمت میکشیدم، اینو فقط خودت میدونی و بس.. این نامه را نوشتم تا بدونی چقدر دوستت دارم و چقدر برای داشتنت مینویسم و فکر میکنم و حرکت میکنم.. راستی خدا.. یادته چقد دعا میکردم برا خوب بودن؟ یادته چقد بهت میگفتم کمک؟ چیزی میخواستم از خدام یادته؟ مستجاب نشد دعام یادته؟ کلی سرزنش شنیدم یادته؟ حالا اومدم همونجا وایستادم اما قول دادم به قلبمو و خدام .. که دیگه دل نبندم به وفای آدما.. روزگار قهر و آشتی یادته؟ رویاهای آسمونی یادته؟ قول دادی پیشم بمونی یادته؟ شرطامون سر صداقت یادته؟ حرم امام رضا، نماز حاجت یادته؟ یادته چقدر گفتم دوستت دارم؟ یادته چقدر خواستم پیشم بمونی یادته؟ یادته قول و قراری گذاشتیم یادته؟ یادته چه آسون دل بریدم یادته؟ مگه تو بیخبری این روزا حال و هوام ابری شده؟ مگه تو بیخبری این روزا برای داشتنت از هرچی دلم بخواد مینویسم؟ مگه بیخبری از دل ویرون؟ مگه بیخبری از حال پریشون؟ دوسه بار بهت نوشتم که دلتنگتم..مگر خواسته ی من ازت چی بود؟ مگر بیخبری از دل من؟ خواستم قلمو بردارم بنویسم تا بمونه تا ماندگار بشه دوست داشتنم.. خواستم قلمو بردارم تا بدونی چقدر دوستت دارم.. خواستم بنویسم چون میدونم نوشته هامو میبینی.. دلتنگت شدم کاش جواب دلتنگاییامو بدی.. نذاری با غم دوریت بسوزم.. نزاری حتی یه لحظه بی تو باشم.. نزاری حتی یه لحظه تنها باشم.. گاهی وقتا مینویسم بغضم میگیره.. گاهی بهت فکر میکنم.. گاهی حال و هوام ابری میشه.. گاهی دلتنگ میشم.. چه کنم؟ دله دیگه دوست داره.. میخواد با تو باشه.. همیشه و همه جا..
عناوین یادداشتهای وبلاگ
بایگانی
دسته بندی موضوعی
